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“モテ体型”加藤綾子が体型維持のために心がけていること

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“モテ体型”加藤綾子が体型維持のために心がけていること

1: 名無しダイエット 2017/05/15(月) 17:27:29
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http://mdpr.jp/news/detail/1686744
■加藤綾子の体型維持の秘訣
・加藤は、多忙の中でも体型を維持するために心がけていることについて「夜遅くまで仕事がある時も含めて基本的には前もって早め(の時間帯)に食べておくよう心がけて、寝る直前には出来るだけ食べないように気をつけています。どうしても食べたい時は、今日だけだぞ!っと自分に言い聞かせて食べています(笑)」と独自のルールを明かした。

・また、「あまり我慢してばかりでもストレスになってしまうので。ごくたまにはいいかなと思っています」としつつ、アメリカ発のランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」のファッションショーなどで活躍する米モデルのミランダー・カーなどのトップモデルたちの姿を参考に「ヴィクトリアズシークレットの腹筋バキバキに鍛え上げられた美しいモデルさんたちの姿を見てウットリする(笑)!!」と意外なことで自身の体型維持を行っているようだった。


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